V01B - Bevægelse for kvinder 45+ (Forår)

Antal tilmeldte: 22/30 Alder: 45-99 Køn: Kvinder Pris: 600,00 DKK
08/01/2024 - 29/04/2024 Himmelev Skole - Pigesal Mandag 18:00-19:15 Instruktør: Lise Sørensen Gitte Friis
Beskrivelse

Styrk kroppens muskler, knogler og bindevæv og få forbedret din funktionalitet i hverdagen. Muskeltræning for overkrop, arme, mave, ryg, ben, baller og fødder. Balance, vejrtrækning, stræk samt pulstræning vil indgå som en naturlig del af træningen. Øvelserne foregår både med og uden musik – stående, liggende og siddende. Småredskaber vil indgå i træningen. Medbring måtte og håndklæde. 

Pris: 300,00 DKK

Samlet rabat på 300,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Lise Sørensen

lise@hv-gym.dk

42956900

Instruktør

Gitte Friis

gitte@hv-gym.dk

40105511

Instruktør

Vores sponsorer