V15 - Tirsdagskarlene

Antal tilmeldte: 23/30 Alder: 18-99 Køn: Mænd Pris: 1.300,00 DKK
29/08/2023 - 16/04/2024 Himmelev Skole - Drengesal Tirsdag 18:00-19:15 Instruktør: Knud Ryhl
Beskrivelse

Vi kommer en masse øvelser igennem med fokus på en alsidig grundtræning.
Vi får pulsen op ved interval- og konditionstræning samtidig med, at vi styrketræner musklerne, øger fleksibiliteten og udfordrer balancen.
I tilgift får vi en mængde energi og godt humør.
Vi træner til musik og lægger vægt på det sociale samvær med bl.a. en fælles julefrokost.
Kom og få kroppen holdt ved lige - der kræves ingen særlige forudsætninger for deltage.
Timen sluttes altid af med stræk og afspænding.
Medbring evt. en træningsmåtte.

Pris: 650,00 DKK

Samlet rabat på 650,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Knud Ryhl

knudi@hv-gym.dk

51945648

Formand
Instruktør

Vores sponsorer